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minu-Elterntraining: Unterstützung für Eltern übergewichtiger Kinder

Zürich (ots)

Übergewicht ist  bei Kindern immer mehr verbreitet:
Bereits rund 20 % der Fünf- bis Zehnjährigen leiden daran. In diesem 
jungen Alter sind Therapieprogramme mit den Kindern nur in seltenen 
Fällen das richtige Mittel. Erfolgversprechend ist hingegen ein 
Training der Eltern.  Das minu-Elterntraining, ein Projekt des 
Migros-Kulturprozent, vermittelt während zwei Tagen Wissenswertes 
über Ernährung und Bewegung, um die Lebensqualität und Gesundheit der
Kinder langfristig zu verbessern.
Jedes fünfte Kind ist gemäss wissenschaftlichen Studien 
übergewichtig oder gar fettleibig. Viele darunter leiden an den 
gesundheitlichen und sozialen Folgen: erhöhter Bluthochdruck, 
Stoffwechselerkrankungen, eingeschränkte Beweglichkeit, vermindertes 
Selbstwertgefühl, Ausgrenzungen, Hänseleien. Untersuchungen belegen, 
dass diese Kinder oftmals noch zu jung sind, um an einem 
multidisziplinären Therapieprogramm teilzunehmen. Ihr Übergewicht 
verschwindet jedoch auch nicht von alleine. Das minu-Elterntraining 
spricht daher die Eltern bzw. Bezugspersonen von fünf- bis 
zehnjährigen Kindern an, die bereits Ansätze von Übergewicht zeigen. 
Der Kurs unterstützt die Eltern, ein gesundes Ernährungs- und 
Bewegungsverhalten ihrer Kinder zu fördern und damit  deren 
Lebensqualität zu verbessern.
Eltern sind wichtige Vorbilder
Eltern haben für ihre Kinder eine Vorbildfunktion. Deshalb ist es 
wichtig, dass sie zu den Themen Ernährung, Psychologie und Bewegung 
Bescheid wissen und sich ihrer Vorbildfunktion bewusst sind. Eine 
erfolgreiche Gewichtsstabilisierung übergewichtiger Kinder setzt ein 
konsequentes Engagement ihrer Eltern bzw. Bezugspersonen voraus.
Kursinhalt
Während zwei Tagen erfahren die Eltern/Bezugspersonen 
Wissenswertes und Hilfreiches zu gesunden Ernährungsgewohnheiten, 
körperlicher Bewegung und Psychologie. Was ist in der 
Ernährungserziehung zu beachten? Wie lassen sich Motivation und 
Selbstwert beeinflussen? Was beinhaltet eine gesunde Ernährung und 
wie lässt sie sich im Alltag umsetzen? Solche Fragen werden anhand 
praktischer Modelle besprochen und mit den eigenen Erfahrungen 
verglichen.
Ein Team aus einem Psychologen, einer Ernährungsberaterin, einer 
Erwachsenenbildnerin und einer Bewegungsfachfrau leitet den Kurs.
Das Minu-Elterntraining wird konzipiert und realisiert durch das 
Migros-Kulturprozent.
Kursinformationen:
Kurslänge: 2 Tage; Samstag, 27.9.2008 und Samstag, 1.11.2008
Kursort: Zürich
Kosten: Fr. 200.--
Anmeldung: via www.minuweb.ch (Rubrik Eltern)
Anmeldefrist: 14.08.2008

Kontakt:

Weitere Details zum minu-Elterntraining sowie zu weiteren
Gesundheitsförderungs-Projekten des Migros-Kulturprozent :Gabriela
Brunner, Tel. 044 277 20 05 oder unter www.minuweb.ch (Rubrik
Eltern)

Medienkontakt: Barbara Kreyenbühl, Leiterin Kommunikation, Direktion
Kultur und Soziales, Migros-Genossenschafts-Bund, Zürich; Tel. 044
277 20 79, Email: barbara.kreyenbuehl@mgb.ch

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