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Sommersonne genügt nicht für Vitamin D-Versorgung rund ums Jahr

Stansstad (ots)

Der positive Einfluss des Vitamin D auf die
Gesundheit und vor allem auf die Prävention vieler "Volkskrankheiten"
kann sich nur unzureichend entfalten, wenn der Vitamin D-Spiegel im 
Blut zwischen Sommer und Winter sehr stark schwankt. Dabei spielt 
dann die relative Höhe des Vitamin D-Spiegels keine entscheidende 
Rolle:
Nur ein gleichmäßig hoher Serum-Spiegel im Blut über alle 
Jahreszeiten garantiert die schützenden und heilenden Wirkungen des 
"Sonnenschein-Vitamins". Mit diesem Ergebnis einer Untersuchung über 
den Einfluss von Vitamin D auf Vorbeugung und Entwicklung von 
Prostata- und Bauchspeicheldrüsen-Krebs in nördlichen Ländern weist 
der bekannte kanadische Vitamin D-Forscher Reinhold Vieth nach, dass 
die optimale Versorgung mit Vitamin D allein nicht wirkungsvoll ist, 
wenn die Versorgung im Laufe des Jahres stark schwankt.
Das ist vor allem beim Übergang vom Sommer zum "Vitamin D-Winter" 
(bei uns von etwa Mitte Oktober bis Ende März) der Fall, wenn die 
Vitamin D "bremsenden" und verstärkenden Enzyme in den Zellen noch im
"Sommer-Modus" arbeiten, also eher die Vitamin D-Synthese bremsen, 
die Sonne aber bereits ihre Kraft verloren hat, das 
"Sonnenschein-Vitamin" in hohen Dosen über die Haut zu produzieren.
Prof. Vieth sieht die Möglichkeit, die Übergänge vom Sommer zum 
"Vitamin D-Winter" mit der Einnahme relativ hoher Dosen an Vitamin D3
zu überbrücken. Ebenso problemlos aber lässt sich auch eine 
gleichbleibende Vitamin D-Versorgung über die Jahreszeiten hinweg auf
natürlichere Weise durch mäßige aber regelmäßige UVB-Bestrahlung im 
Solarium sicherstellen.
Quelle: Vitamin D Coucil (John Cannell)
Studie: R. Vieth, How to optimize vitamin D supplementation to 
prevent cancer, based on cellular adaptation and hydroxylase 
enzymology, Anticancer Research, 2009 Sep;29(9):3675-84

Kontakt:

Photomed Solarium Verband Schweiz
Herr D.H. Hubbert
Mobile: +41/79/341'51'71
E-Mail: d.hubbert@photomed.ch

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