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Gratis Fitness-Check auf 2020 Meter im Kühtai

Kühtai (ots)

Ein kostenloser sportmedizinischer Gesundheitstest für alle
Urlauber, die mehr als 5 Tage die günstige Höhenlage des
Tiroler Kühtai genießen
"Die Höhe ist das wirksamste Medikament" bestätigt
Kühtais "Bergdoktor2, Dr. Bernhard Wedekind. 2-3 Wochen moderates
Training auf 2.020 Meter - normales Wandern, Nordic Walking oder
gemütliches Laufen - genügen bereits um nachweislich den
Gesundheitszustand zu verbessern. Blutdruck, Cholesterinwerte und
Blutzuckerspiegel sinken, Herzinfarkt und Krebsrisiko nehmen ab und
Schlaflosigkeit findet ein Ende. Selbst die Kilos purzeln: gleiche
Bewegung auf dieser Höhe reduziert das Gewicht - gegenüber dem
Meeresniveau - um zusätzliche 2-3 Kilo.
Zwtl.: Stoffwechselumstellung in der Höhe
Der niedrigere Sauerstoffgehalt der Luft auf 2.020 Meter sorgt für
die Stoffwechselumstellung des Körpers. Die Zahl und die
Sauerstoffaufnahmefähigkeit der roten Blutkörperchen steigen. Dr.
Wedekind: "Unsere Gäste können sich persönlich von der Höhenwirkung
überzeugen. Der von der WTO empfohlene Gehtest führt 2 Kilometer rund
um den malerisch gelegenen Längentalstausee. Auswertung,
Befundbesprechung und Gesundheitsberatung runden den Test ab." Alle
Gäste, die länger als 5 Tage verweilen, können den Fitness-Check
kostenlos absolvieren.
Zwtl.:Ideales Ausdauertrainingsgebiet
Hobbysportler nutzen die perfekten Trainingsbedingungen in der
Höhenlage des Kühtai um sich auf Ausdauerbewerbe vorzubereiten.
Marathonläufer, Bi- und Triathleten genießen die atemberaubende
Berglandschaft mit zahlreichen 3.000ern, Almen und Bergseen während
ihrer Wettkampfvorbereitung.
Zwtl.:Pollen-, staub- und beschwerdefrei
Das gesundheitsfördernde Klima auf 2.020 Meter wissen neben den
Sportlern auch alle Allergiker und Asthmatiker zu schätzen. Das
Kühtai ist praktisch pollenfrei. Hausstaubmilben kommen in dieser
Höhe nicht mehr vor und die saubere Bergluft lässt keinen Platz für
Feinstaub. Ein Anreiz wieder einmal bei geöffneten Fenstern eine
angenehme Nacht zu verbringen.
Zwtl.:Bergsommer im Kühtai
Ausführliche Informationen zum Bergsommer 2005 mit allen Angeboten
und Veranstaltungen erhalten Sie beim Tourismusbüro Kühtai unter
0043-5239-5222 sowie per Email unter  info@kuehtai.co.at.
Bildmaterial auf
http://www.tourismuspresse.at/detail.html?id=271057&_lang=de

Rückfragehinweis:

Mag. Barbara Haid
Tourismusbüro Kühtai
A-6183 Kühtai
Tel. ++43(0)5239 5222
Fax ++43(0)5239 5255
www.pollenfrei.at, www.kuehtai.info
mailto:info@kuehtai.co.at

OTS0179 2005-06-09/12:29

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