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The International Osteoporosis Foundation (IOF)

Internationale Osteoporose Foundation: Körperbewegung unerlässlich für starken Knochenaufbau

Berlin, Deutschland (ots/PRNewswire)

- "Move it or Lose it" startet dreijährige Lifestyle-Kampagne zur
Bekämpfung von Osteoporose
Körperbewegung kann laut eines neuen Berichts zur Verminderung des
Risikos von Osteoporose und osteoporosebedingten Brüchen beitragen.
(Foto: http://www.newscom.com/cgi-bin/prnh/20051020/189722 )
"Einer der besten Wege für den Aufbau und die Erhaltung gesunder
Knochen ist Bewegung", so Prof. Helmut Minne, IOF-Vorstandsmitglied
und Autor von Move it or Lose it: Wie Bewegung den Aufbau und die
Erhaltung starker Knochen unterstützt, Stürze und Brüche vermeidet
und die Rehabilitation verkürzt.
Der Bericht wurde im Rahmen einer Presseveranstaltung in Berlin
(DE) von der Internationalen Osteoporose Foundation (IOF) aus Anlass
des Weltosteoporosetages 2005 veröffentlicht.
Die Veranstaltung wurde von der Nationalen Initiative gegen
Osteoporose, einer Vereinigung führender Organisationen und Personen
zur Bekämpfung von Osteoporose, organisiert.
"Wir hoffen, dass unsere positive Botschaft Frauen und Männer dazu
bringt, zu erkennen, dass sie die Verantwortung für gesunde Knochen
übernehmen können und so später nicht zu Opfern von Osteoporose
werden", bemerkte Daniel Navid, CEO der IOF.
Osteoporose, die Knochen schwach und bruchanfällig macht, ist
weltweit eine der verheerendsten und häufigsten chronischen
Erkrankungen. Eine von drei Frauen im Alter von über 50 Jahren ist
weltweit von Osteoporose betroffen (mehr als von Brustkrebs) sowie
einer von fünf Männern (mehr als von Prostatakrebs).
Schwerpunkte des Move it or Lose it-Berichts, der in rund 80
Ländern verteilt wird:
  • Da der Knochen ein lebendes Gewebe ist, das sich ständig selbst erneuert, muss er regelmässig durch körperliche Bewegung angeregt werden.Knochen müssen regelmässig benutzt werden, andernfalls verfallen sie.
  • Bei Mädchen entspricht das zwischen dem 11. und 13. Lebensjahr angesammelte Knochengewebe etwa jener Menge, die im Laufe von 30 Jahren nach der Menopause verloren geht.
  • Eine Studie in Finnland hat gezeigt, das die körperlich aktivsten jungen Mädchen etwa 40% mehr Knochenmasse ansammeln als die am wenigsten aktiven Mädchen derselben Altersgruppe.
  • Frauen, die mehr als neun Stunden pro Tag sitzen, sind anfälliger für eine Hüftfraktur.
  • Bewegung mit Gewichtsbelastung (Tanzen, Walken, Joggen, Sport, Krafttraining) ist zur Anregung der Knochenbildung erforderlich.
Weitere Aktionen zum Weltosteoporosetag, die heute an die
Öffentlichkeit kommen:
Un Cuerpo Sano/Ein gesunder Körper - Osteoporose-Song
In der Erkenntnis, dass Tanzen eine unterhaltsame und wirksame
Aktivität für den Knochenaufbau ist, hat die IOF den weltweit ersten
Osteoporose-Song im Latino-Rhythmus, Un Cuerpo Sano/Ein gesunder
Körper, in Auftrag gegeben. Der Song wurde von Erika Ender, einer
populären Pop-Sängerin, die diesem Projekt ihre kreative Energie
widmete, geschrieben und gesungen.
Werbespots für öffentliche Institutionen
Eine neue Serie mit insgesamt zehn Werbespots für öffentliche
Institutionen, in denen berühmte Personen dazu drängen, sich selbst
um die Gesundheit der Knochen zu kümmern:
  • Paolo Rossi. Italien. Fussballspieler
  • Julie Payette. Kanada. Astronautin
  • Erika Ender. Panama/Brasilien. Sängerin/Texterin
  • Pilin Leon. Venezuela. Miss World 1981
  • Belinda Green. Australien. Miss World 1972
  • Kirk Pengilly. Australien. Sänger der Gruppe INXS
  • Mark Holden. Australien. Sänger
  • Trudie Goodwin. UK. Schauspielerin
  • Wojtek Czyz. Deutschland. Para-Olympionike
  • Prof. Rita Süssmuth. Deutschland. Ex-Bundestagspräsidentin
Für weitere Informationen zu Osteoporose und zur Ansicht der
Materialien besuchen Sie bitte die Website www.osteofound.org

Pressekontakt:

Medienanfragen: Paul Spencer Sochaczewski oder Janice Blondeau,
Internationale Osteoporose Foundation: Tel.: +41-22-994-0100, E-mail:
psochaczewski@osteofound.org, jblondeau@osteofound.org

Plus de actualités: The International Osteoporosis Foundation (IOF)
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