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Ligue suisse contre le cancer

Avoir un cancer et faire du sport: c'est compatible

Berne (ots)

Les personnes atteintes de cancer ont besoin de
repos - mais pas uniquement. A l'occasion de la campagne "La Suisse
bouge", du 6 au 14 mai (Move for Health Day le 10 mai), la Ligue
contre le cancer souligne que l'activité physique améliore la qualité
de vie et permet de regagner confiance en son corps - en cas de
cancer également.
"Ménage-toi, n'en fais pas trop": un message que les patients
atteints de cancer entendent souvent. Pourtant, à côté des périodes
de repos effectivement nécessaires, une activité physique adaptée
aide à mieux vivre la maladie. Le mouvement peut notamment atténuer
la fatigue chronique et l'épuisement - et avoir une influence
positive sur le système immunitaire.
La brochure de la Ligue contre le cancer "Activité physique et
cancer" donne des informations détaillées sur ce thème et encourage
les personnes concernées à retrouver l'envie de bouger. Un
entraînement adapté repose sur l'équilibre entre renforcement
musculaire, endurance, mobilité et relaxation. Avec en toile de fond,
toujours, le plaisir de sentir son corps en action.
Des groupes de sport pour malades du cancer conduits par des
moniteurs et monitrices spécialement formé-e-s sont disponibles dans
de nombreuses régions de Suisse. Des programmes d'exercice adaptés
individuellement y sont proposés.
La formation continue "Thérapie corporelle et sportive" (en
allemand seulement), dispensée par la Haute école fédérale de sport
Macolin, comprend depuis cette année un module "maladies
cancéreuses", suite à l'engagement dans ce domaine de la Ligue suisse
contre le cancer.
Du 6 au 14 mai, et en particulier le 10 mai (Move for Health Day),
les communes de Suisse encourageront leurs habitants à faire du sport
pour rester en forme. Une belle occasion également pour les personnes
atteintes de cancer de (re)prendre goût au mouvement.
Brochure
"Activité physique et cancer" peut être obtenue gratuitement
auprès des ligues cantonales, par téléphone au 0844'85'00'00 ou par
email:  shop@swisscancer.ch. Numéro de commande: 1027.
Groupes de sport pour malades du cancer
L'offre de cours actuelle est disponible sur le site de la Ligue
suisse contre le cancer (www.swisscancer.ch >Vivre avec le cancer).
Les ligues cantonales fournissent également des renseignements sur
les offres régionales.
www.lasuissebouge.ch
"La Suisse bouge" est une action de l'Office fédéral du Sport en
collaboration avec l'Association des Communes Suisses, Jeunesse
+Sport, Allez Hop et hepa. Elle encourage les offres d'activité
physiques au niveau communal du 6 au 14 mai dans l'ensemble de la
Suisse.
Personnes à contacter pour une interview:
- Moniteurs et monitrices responsables des cours "Sport et cancer"
dans les cantons (par l'intermédiaire des ligues cantonales), voir
adresses sous www.swisscancer.ch

Contact:

Alexia Stantchev
Tél. direct +41/31/389'91'21 (mardi à vendredi)
E-Mail: stantchev@swisscancer.ch;

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