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Sucht Schweiz / Addiction Suisse / Dipendenze Svizzera

ISPA - Sulle piste l'alcol non è una buona fonte di calore

Lausanne (ots)

Per scaldarsi tra una discesa e l'altra, gli
amanti degli sport invernali ricorrono volentieri alle bibite calde 
contenenti alcol. Tuttavia, malgrado la sensazione di calore che può 
dare un bicchiere di vino caldo aromatizzato o di grog, sotto 
l'influsso dell'alcol l'organismo si raffredda ulteriormente. 
L'Istituto svizzero di prevenzione dell'alcolismo e altre 
tossicomanie (ISPA) ricorda che la sensazione di calore provocata 
dall'alcol è illusoria.
Il freddo pungente e la neve che scricchiola sotto gli sci: gli 
sciatori e gli snowboardisti adorano trascorrere le giornate fredde 
sulle piste.Tanto più che generalmente non mancano le occasioni per 
rifocillarsi nei punti di ristoro situati nei pressi degli scilift o 
delle funivie. Per riscaldarsi le membra ghiacciate, gli amanti degli
sport invernali ricorrono volentieri all'alcol. Nei bar sulle piste, 
punti d'incontro ideali per chi pratica il carving, lo snowboard e lo
sci, si trova una vasta offerta di bevande alcoliche. Oltre a quelle 
classiche fredde, sono spesso richieste anche quelle calde: i vari 
caffé corretti, il grog o il vino caldo aromatizzato. Consumando una 
bevanda calda, l'alcol entra più rapidamente in circolazione nel 
sangue, ma la sensazione di calore è illusoria. Sotto l'influsso 
dell'alcol, il corpo si raffredda addirittura più rapidamente.
L'alcol, infatti, causa una dilatazione dei vasi sanguigni e una 
maggior irrorazione della pelle, il che provoca una sensazione di 
calore. Lo sforzo fisico durante una discesa a gran velocità aumenta 
ulteriormente la dilatazione dei vasi sanguigni, ma poi l'aria fredda
causa una maggiore perdita di calore.
Chi scia brillo corre maggiori rischi di infortunio
Chi pratica le discipline invernali sotto l'influsso dell'alcol 
rischia maggiormente cadute e scontri sulle piste. È infatti 
dimostrato che l'alcol ha un effetto nefasto sull'equilibrio e sulla 
rapidità di reazione. Inoltre, la piacevole sensazione di calore che 
segue la sosta al bar o al ristorante sulle piste spinge alcuni 
sportivi a rinunciare al copricapo, alla sciarpa e ai guanti, il che 
aumenta il pericolo di ipotermia e raffreddori.
Che fare? Fermarsi a riposare, riscaldarsi e rifocillarsi è 
importante, ma a tale scopo conviene ricorrere alle bevande calde e 
analcoliche e ai cibi ad alto contenuto di carboidrati. Un piatto di 
spaghetti fumanti o di rösti e un abbigliamento sportivo adatto alle 
condizioni climatiche sono l'ideale. E chi avesse ancora freddo, può 
sempre darsi alle pelli di foca e scaldarsi salendo sulle montagne 
facendo capo unicamente alle sue forze.
L'ISPA in breve
Per l'Istituto svizzero di prevenzione dell'alcolismo e altre 
tossicomanie (ISPA) la protezione della salute riveste un'importanza 
centrale. L'ISPA si prefigge di prevenire o limitare l'impatto dei 
problemi legati al consumo di alcol e altre sostanze psicoattive, 
creando e realizzando progetti di prevenzione, nonché impegnandosi 
nella politica sanitaria e nella ricerca psicosociale. L'ISPA è 
un'organizzazione privata e apartitica di pubblica utilità.
Questo comunicato per i media è disponibile anche sul sito 
internet dell'ISPA:
http://www.sfa-ispa.ch/index.php?IDtheme=142&IDcat7visible=1&lan

Contatto:

Per informazioni:
Monique Helfer
portavoce dell'ISPA
mhelfer@sfa-ipsa.ch
tel. 021 321 29 74

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