So trainieren Olympiasieger!

Live high - train low: Erfolgsrezept für Profis und Amateure im
Höhenleistungszentrum Innsbruck/Kühtai

Kate Allen tuts, Claudia Heill tuts, und so
mancher Hobbyathlet, der sich den Traum vom New York-Marathon
erfüllen möchte, wurde ebenfalls schon gesichtet. Im
Höhenleistungszentrum Innsbruck/Kühtai gehen Ferienerlebnis und
sportliches Training eine in Europa einzigartige Verbindung ein.

Die Spitzen-Triathletin und Wahl-Tirolerin Kate Allen,
Olympiasiegerin von Athen, ist von den optimalen Trainingsbedingungen
ebenso begeistert wie es die österreichischen Judokas sind. Claudia
Heill, die ebenfalls 2004 in Athen Olympiasilber für Österreich
holte, gehört zum Team des Judo-Olympiakaders, der noch bis Ende Juni
in Innsbruck/Kühtai sportlichen Schwung für Peking 2008 tankt.

Europäisches Unikat

"Live high - train low" ist auf neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnissen aufgebaut. Für einen optimalen Trainingseffekt
favorisieren Sportmediziner nämlich eine Kombination aus leichtem
Ausdauertraining in großer Höhe (über 2.000 m) und wettkampfnahem
Training in niedrigeren Lagen. Fanden Spitzensportler bis vor kurzem
diese idealen Bedingungen hauptsächlich in Südamerika, Neuseeland
oder Afrika, so bietet sich nun Innsbruck/Kühtai als europäisches
Höhenleistungszentrum an.

Und das keineswegs nur für die Profis unter den Spitzenathleten.
"Unsere Zielgruppen sind Sportverbände ebenso wie
leistungsorientierte Freizeitsportler in Sportarten wie Marathon,
Triathlon, Radfahren oder Rudern", so Fritz Kraft, Geschäftsführer
von Innsbruck Tourismus. Denn für die Kombination "Ferien + Fitness"
ist hier alles vorhanden: Top-Trainingsbedingungen,
wissenschaftliches Know-how und ein perfektes Urlaubsumfeld.

Leistung im Paket

Kühtai im Sellraintal bietet auf 2.020 Höhenmetern ein
Urlaubsparadies für Wanderer, Bergsteiger und Mountainbiker mit
hervorragender Hotelinfrastruktur. Und nur eine halbe Stunde
Autofahrt entfernt liegt Innsbruck, das mit seinem
Universitätssportinstitut über ein Wissenschaftszentrum von Weltruf
verfügt. Das Laufkompetenzzentrum in Igls bei Innsbruck ist ein
weiteres Standbein im "Live high - train low"-Konzept.

Von Juni bis September bietet "Live high - train low" ein
umfassendes Leistungspaket. Zwei Sportmediziner sowie ein Trainer
sorgen für die Rundum-Betreuung mit sportmedizinischer
Eingangsuntersuchung sowie Blutbildkontrollen; individuelle
Ernährungspläne sowie ein Leistungstest gehören ebenso zum
All-Inclusive-Paket, dessen Preise je nach Unterkunft und Verpflegung
variieren.

Bildmaterial unter: http://www.ots.at/redirect.php?innsbruck

Rückfragehinweis:

Innsbruck Tourismus
Tel.: +43 (0)512 59850
mailto:office@innsbruck.info
http://www.innsbruck.info