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Guida „Autonomi nella terza età“ : Consigli pratici per le persone di 60 anni e più

Berna (ots)

Chi non desidera trascorrere serenamente e in
buona salute gli anni della vecchiaia? La nuova guida della Croce 
Rossa Svizzera (CRS), « Autonomi nella terza età », costituisce un 
prezioso aiuto per realizzare questo sogno. La pubblicazione 
fornisce utili informazioni su tutto ciò che riguarda la vita 
quotidiana: assicurazioni, abitazione, finanze, alimentazione, 
rapporti sociali, malattia, lutto ecc.
Godere di una buona qualità di vita dopo il ritiro dalla vita 
attiva non è frutto del caso. Per aumentare le probabilità di 
riuscirvi, vale la pena di prepararsi. La guida « Autonomi nella 
terza età » solleva numerosi interrogativi che presto o tardi tutti 
si pongono: come alimentarsi per rimanere in forma? Che genere di 
abitazione scegliere per rimanere più a lungo a casa propria? Come 
conservare le proprie facoltà mentali? Riflettendo su tali questioni 
abbastanza presto, i futuri pensionati eviteranno tante situazioni 
di disagio.
« Autonomi nella terza età » è una guida pratica e completa. 
Riccamente illustrata in collaborazione con un noto caricaturista, 
la pubblicazione conta 176 pagine A4 ed è disponibile anche in 
lingua francese e tedesca. È stata elaborata in collaborazione con 
la comunità d’interessi « für praktische Altersfragen » di Zurigo e 
con diversi specialisti. Una parte del finanziamento è assicurato da 
Promozione salute svizzera.
La guida cosa 26 franchi (IVA inclusa, spese di imballaggio e 
spedizione escluse). La si può ordinare presso la Croce Rossa 
Svizzera, Centro logistico, Werkstrasse 18, 3082 Wabern, e-mail:  
logistikCH@redcross.ch.
Sul sito Internet www.redcross.ch è possibile scaricare 
• la guida (http://www.redcross.ch/i/) 
• l’opuscolo 
(http://www.redcross.ch/aid/classes/PdfDokument/9502/I_file) 
• il comunicato stampa (http://www.redcross.ch/info/press/) 
• la pagina di copertina (http://www.redcross.ch/info/press/pool/).
Per più ampie informazioni rivolgersi a:
Sylvia Zehnder, collaboratrice specializzata del servizio 
Formazione/Promozione della salute, tel. 031 387 73 20.
Il presente testo si può anche consultare su Internet: 
www.redcross.ch

Plus de actualités: Schweizerisches Rotes Kreuz / Croix-Rouge Suisse
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  • 04.04.2005 – 09:00

    „I bambini e la guerra“: una campagna destinata alle scuole

    Berna (ots) - Milioni di bambini vivono in zone di guerra. La Croce Rossa Gioventù (CRG) desidera sensibilizzare i ragazzi svizzeri su questo tema e per questo lancia nelle scuole la campagna „I bambini e la guerra“. Nessun bambino ha mai cominciato una guerra: eppure tutti i giorni dei bambini rimangono uccisi o feriti in un conflitto armato. Non di rado essi prendono addirittura parte attiva alle ...

  • 07.01.2005 – 12:23

    Azione „2 x Natale“: un nuovo record

    Berna (ots) - Con la raccolta di 72 000 pacchi-regalo, l’operazione “2 x Natale, che si è conclusa il 5 gennaio, ha riscosso grande successo raggiungendo un nuovo primato rispetto agli anni precedenti. Questo risultato è particolarmente positivo poiché l’azione si è svolta contemporaneamente alla raccolta di fondi per le vittime del maremoto che ha sconvolto il Sud-Est asiatico. Gli organizzatori, SRG SSR ...

  • 22.12.2004 – 13:05

    Avvio dell’operazione « 2 x Natale »

    Berna (ots) - Il 24 dicembre prende avvio l’azione “2 x Natale”, organizzata congiuntamente da SRG SSR Idée Suisse, dalla Posta e dalla Croce Rossa Svizzera (CRS). A partire da tale data e fino al 5 gennaio prossimo, i generosi donatori possono consegnare gratuitamente i loro pacchi regalo in tutti gli uffici postali del paese, che li fa pervenire al Centro logistico della CRS. Quest’ultima provvede quindi ...