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ISPA : Se baigner en gardant la tête froide

Lausanne (ots)

Quand il fait chaud, baignade et sports nautiques
attirent des milliers de gens au bord des lacs et des cours d'eau. 
L'Institut suisse de prévention de l'alcoolisme et autres 
toxicomanies (ISPA) rappelle la règle de base voulant que l'on 
renonce à toute consommation d'alcool avant la pratique d'un sport 
nautique.
Avec la montée de la température, les piscines, les lacs et les 
cours d'eau attirent du monde. Il fait bon se rafraîchir dans l'eau 
après un bain de soleil ou une partie de foot. Il existe pourtant un 
revers de la médaille: selon la Société suisse de sauvetage, environ 
50 personnes par an sont victimes d'une noyade. Il faut y ajouter des
milliers de blessés. Chaque année, de l'ordre de 10'000 personnes en 
moyenne se blessent en se baignant ou en nageant. En prenant en 
compte les accidents dus à des activités comme la rame, la conduite 
d'un  bateau ou d'un voilier, on atteint 15'800 cas. Une partie de 
ces événements tragiques sont en rapport avec la consommation 
d'alcool. Des études réalisées pour l'essentiel à l'étranger 
établissent un rapport étroit entre consommation d'alcool et 
accidents nautiques graves.
Les conséquences d'une consommation excessive d'alcool lors de 
sports nautiques peuvent être catastrophiques. Si l'on compte garder 
la tête au-dessus de l'eau, on s'abstient donc de boire. Tous les 
plans d'eau deviennent plus dangereux quand on a consommé de l'alcool
et c'est plus particulièrement le cas des eaux courantes, qui 
demandent au nageur d'avoir la tête bien claire. On a souvent 
tendance à sous-estimer le courant, la basse température, les écueils
ou les tourbillons, de même que la difficulté d'accès aux rivages. 
Les baigneurs pris dans les courants doivent disposer de toute leur 
capacité de réaction et de la totalité de leurs forces.
Où sont les risques?
Les causes d'accidents dans les sports nautiques sont diverses. Dans 
la plupart des cas, les gens surestiment leurs propres forces tout en
sous-estimant celle de l'eau courante. L'alcool accroît la propension
à prendre des risques et amoindrit la faculté de concentration. Avec 
un taux d'alcool trop élevé, la vision diminue, la coordination 
s'amoindrit et le sens de l'équilibre fléchit. Lorsque l'on se baigne
sous l'influence de l'alcool, on nage moins bien et on risque de 
vomir, avant de se noyer sans bruit. La règle stricte qui prévaut 
donc, par rapport aux activités nautiques, est d'éviter la 
consommation d'alcool. Piloter un bateau en état d'ébriété est 
dangereux et punissable. Autre règle régissant la baignade: ne jamais
sauter dans l'eau lorsque l'on a très chaud, le corps ayant besoin 
d'un temps d'adaptation. Cette prudence élémentaire est souvent 
oubliée sous l'effet de l'alcool. Pour éviter les accidents, l'ISPA 
donne les conseils suivants:
- Renoncez à consommer de l'alcool lorsque vous allez nager ou 
pratiquer un sport nautique.
- Ne pilotez jamais un bateau en étant alcoolisé.
Les données concernant les accidents proviennent du Bureau de 
prévention des accidents (bpa). Elles sont disponibles jusqu'en 2005.
L'ISPA en bref
Pour l'Institut suisse de prévention de l'alcoolisme et autres 
toxicomanies (ISPA), la protection de la santé est la préoccupation 
essentielle. L'ISPA entend donc prévenir ou réduire les problèmes 
découlant de la consommation d'alcool et d'autres substances 
psychoactives. L'ISPA conçoit et réalise des projets de prévention, 
s'engage en faveur de la politique de la santé et de la recherche 
psychosociale. L'ISPA est une organisation privée d'utilité publique,
indépendante des partis politiques.
Vous trouverez également ce communiqué de presse sur le site 
Internet de l'ISPA :
http://www.ispa.ch/index.php?IDtheme=26&IDcat7visible=1&langue=F

Contact:

Information :
Corine Kibora
Porte-parole de l'ISPA
ckibora@sfa-ispa.ch
Tél. 021 321 29 75

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