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Fürstentum Liechtenstein

pafl: "Fit in Fahrt" mit dem Liechtenstein Bus

Vaduz, 8. März (pafl) -

(ots)

Wartezeit zur Stärkung von Körper und Geist nutzen

Gemeinsam mit der Liechtenstein Bus Anstalt
und dem Verkehrsclub Liechtenstein gibt die Regierung des 
Fürstentums Liechtenstein die Broschüre "Fit in Fahrt" heraus. Diese 
Broschüre enthält rund 30 Übungen, mit denen die kurze Wartezeit auf 
den Bus genutzt werden kann, um Körper und Geist fit zu halten. 
Zudem enthält die Broschüre Tipps zur Entspannung und 
Stressminderung sowie Ratschläge für eine gesunde Ernährung.
Täglich nutzen bis zu 15'000 Fahrgäste das Angebot der Liechtenstein 
Bus Anstalt (LBA). Aufgrund des umfangreichen Fahrplan-Angebotes mit 
über 550 täglichen Kursfahrten müssen die Fahrgäste an den über 300 
Haltestellen nicht lange auf ihre Verbindung warten.
Wartezeit nutzen
Damit die Fahrgäste diese kurzen Wartezeiten an der Haltestelle zur 
Stärkung von Körper und Geist künftig aktiv nutzen können, geben der 
Verkehrsclub Liechtenstein, die LBA und die Regierung eine 
Liechtensteiner Ausgabe der Broschüre "Fit in Fahrt" heraus, die im 
Rahmen von EU-Projekten im Ausland bereits erfolgreich herausgegeben 
wurde.
Die Broschüre enthält annähernd 30 Konzentrations-, Augen- und 
Haltungsübungen. Die Broschüre "Fit in Fahrt" gibt zudem Tipps, wie 
die Wartezeit an der Haltestelle zur Entspannung und Stressminderung 
genutzt werden kann. Darüber hinaus finden sich in der Broschüre 
ausgewählte Ernährungsratschläge.
Attraktiver Öffentlicher Verkehr
Mit diesen Informationen und Tipps soll die Broschüre dazu 
beitragen, die Wartezeiten noch kurzweiliger zu gestalten, indem 
Körper und Geist durch einfache und überall durchführbare Übungen 
fit gehalten werden. Alle Übungen können an der Haltestelle nahezu 
unbemerkt ausgeübt werden und können daher in jeder Situation 
angewendet werden.
Die Broschüre mit dem Titel "Fit in Fahrt - Fitnesswelle an der 
Haltestelle" liegt in den Bussen gratis auf. Zudem kann die 
Broschüre bei der LBA, dem Verkehrs-Club Liechtenstein und der 
Regierung direkt bezogen werden.

Kontakt:

Markus Biedermann
Ressort Verkehr und Kommunikation
Tel. +423 236 60 21

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